ErgoFit

Um Beschwerden und körperlicher Inaktivität entgegenzuwirken reicht ein ergonomischer Arbeitsplatz nicht aus. Regelmäßige Bewegung und ein individuelles Trainingskonzept sind notwendig, um Muskelschwund vorzubeugen und langem Sitzen oder Stehen entgegenzuwirken.

Ergofit ist ein speziell konzipiertes Bewegungsprogramm, dass den Belastungen des Arbeitstages entgegenwirkt und die optimale Ergänzung für den ergonomisch eingestellten Arbeitsplatz darstellt. So werden Beschwerden wie Rücken- und Nackenschmerzen vermindert und die Gesundheit gefördert.

Das Ergofit Programm wird direkt vor Ort am Arbeitsplatz durchgeführt und ist so konzipiert, dass die Mitarbeiter in ihrer Arbeitskleidung trainieren und nicht ins Schwitzen geraten. Wir bieten ErgoFit als live Maßnahme vor Ort oder digitales Angebot an.

Hier einige Impressionen: